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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

만보기 질문요~~

다신등급

헐크엄마

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  • 2020.06.29 21:35
  • 151
  • 8

겔럭시핏 착용하고있는데 점핑잼할때 풀고해야할지 그
냥 착용하고 해야할지 고민되요.
측정시계차고 하시는분들 어떻게 운동하시나요?

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  • 다신
    비드어0 2020.06.30 08:13

    평상시 항상...차고 있어요...

    저는 샤워할때만 충전기 꼽아두고, 항상 착용합니다...
    수면체크기능도 있어서요.

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  • 다신
    헐크엄마 2020.06.30 10:49

    저도 잔때 차고 자는데 이제는 항상 착용하려구요.
    점핑수량 계산해서 빼고 만보이상 걸으면 되겠다 싶어요~^^

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  • 다신
    비드어0 2020.06.30 10:57

    헐크엄마 ^^점핑도 걷기로 계산이 되겠군요...

    그래도 스마트워치를 믿어주셔요...
    걷기 움직임에 최적화되어있으니
    점핑수는 그다지 영향을 주지 않을겁니다..^^

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  • 다신
    헐크엄마 2020.06.30 11:00

    비드어0 손목을 많이 움직이면 카운터되더라구요.^^
    앉아서 빨래만 개켰는데 수량이 올라가 있어요~ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    비드어0 2020.06.30 11:02

    헐크엄마 ^^만보중에 손목움직임이 1000개면~ 문제이겠지만~
    그 이하일것이니 그냥 착용하셔도 될것같고요...

    생활움직임도 움직인것이니
    참고용으로다가 활용하셔요...

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  • 다신
    헐크엄마 2020.06.30 11:04

    비드어0 네~^^
    생각보다 집안일도 칼로리소모가 많이 되더라구요~
    즐거운 하루되세요~~🤩

    답글
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  • 다신
    까막눈이여자 2020.06.30 01:22

    저는 차고 운동해요

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  • 다신
    헐크엄마 2020.06.30 07:38

    저도 그래야 할까봐요.. 운동을 한 번에 안하고 나누어서 하는데 그때마다 풀기도 귀찮고 가끔 잊어버리고 움직일때도 있어서 고민이 많았거든요~
    답변 감사합니다~~

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