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다이어트 식단

06월 30일(아침 442kcal)

다신등급

Okiiiiii
  • 2020.06.30 08:31
  • 63
  • 0
아침 442kcal 08:11
탄수화물(23.2%) 81.64 / 352g
단백질(22.2%) 14.19 / 64g
지방(12.3%) 6.65/ 54g
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
검은콩밥
(0.5공기, 105g)
 132kcal
오이무침
(0.25그릇, 12g)
 4kcal
깻잎장아찌
(0.75소접시, 24g)
 17kcal
[CU] 쫀득우유찰빵
(2개, 50g)
 150kcal
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2020.06.30 조회수 : 238
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2020.06.30 조회수 : 30
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