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[다신 16기] 미션등록

[도전 다신16기 2일차] 식단미션

다신등급

10 아웃

 1
  • 2020.06.30 21:47
  • 39
  • 2

[도전 다신16기 2일차] 식단미션

1000칼로리 이내 성공

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  • 다신
    근육형49 2020.06.30 21:56

    요요 없는 다이어트 이어가실려면 1000칼로리는 너무 적은듯해요ㅜㅜ
    적은칼로리 섭취로 다이어트 성공하셔도 99.99%요요 올꺼구요...
    운동하고 건강하게 맛있게 드셔야 요요없는 다이어트 될것같은데 섭취량을 늘려보시는게 어떨지 조심스럽게 얘기드려요^^;;


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  • 초보
    10 아웃 2020.06.30 22:14

    조언감사드려요. ^^ 아마 아침을 건너뛰게되니 칼로리가 적은듯 하네요. 신경쓰도록 하겠습니다. 감사해요~~

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