다이어트 일기
02월 20일 (음식 886kcal)
어제보다가볍게
- 2016.02.21 00:52
- 38
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점심식사 : 397kcal (44.81%)
| 라볶이 (1인분, 200g) | 269kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 380kcal (42.89%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
간식 : 109kcal (12.30%)
| 유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 오징어 (1회분, 40g) | 34kcal |
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