변비
브리미안
다이어트 중엔 대부분 변비가 오던데요유산균을 꾸준히 먹지만 찜찜한 느낌으로 화장실을 나올때가 많네요.다른분들은 변비 어떻게 해결 하세요?
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저는 아침에 일어나자마자 미온수 500ml 마셔요.. 그럼 좀 도움이 되더라구요~
저도 한번 해봐야겠네요 ^^감사합니다.
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저는 아침에 일어나자마자 미온수 500ml 마셔요.. 그럼 좀 도움이 되더라구요~
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