다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 238kcal)
후쓰맘
- 2020.07.01 07:18
- 130
- 0
아침 238kcal 07:16
탄수화물(11.7%) 35.10 / 300g
단백질(22.2%) 12.23 / 55g
지방(11.3%) 5.18/ 46g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
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