9일차 60.4-60.8
사악곰
하루에 1300칼로리 내외로 먹었고 단백질만 60그램이상 챙겨먹었는데 쭉쭉 내려가네요 😄아마 3개월간 정체기였던게 풀렸나봐요 ㅎㅎ오늘도 다함께 파이팅입니다!! ㅎ미션기간 : 6/23 ~ 7/7시작체중 : 61.5 kg목표체중 : 60 kg전날체중 : 60.8 kg오늘체중 : 60.4 kg
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와우~~ 축하드려용~~ 🎉
오~ 정체기 끝! 축하해요^^
와우!!7월 기분좋은 시작이네요~~^^이대로 쭉쭉 가면 되겠어용!!!♥
진짜 그랬으면 좋겠어요 ㅎㅎ 주디님도 쭉쭉 내려가는 7월 되세요!! ㅎ
호메가 샀다가 그중 오리지널ㅇ 제일
30일 플랭크 2일차 성공!
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와우~~ 축하드려용~~ 🎉
오~ 정체기 끝! 축하해요^^
와우!!7월 기분좋은 시작이네요~~^^
이대로 쭉쭉 가면 되겠어용!!!♥
진짜 그랬으면 좋겠어요 ㅎㅎ 주디님도 쭉쭉 내려가는 7월 되세요!! ㅎ