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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 274kcal)

다신등급

Jh9887

  • 2020.07.01 17:09
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07월 01일( 저녁식사 274kcal)

저녁 274kcal 09:13
탄수화물(3.6%) 12.83 / 358g
단백질(14.9%) 9.86 / 66g
지방(35.1%) 19.32/ 55g
[풀무원] 소가 부침두부
(1모, 80g)
72kcal
버터
(1회, 10g)
76kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
고추
(1회, 100g)
19kcal
깻잎
(7장, 7g)
2kcal
양상추샐러드
(1인분, 50g)
60kcal
[홈플러스] 랜치시저드레싱
(1회, 13g)
39kcal
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배송도 맛도 굿입니다

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