다이어트 식단
07월 01일( 점심식사 517kcal)
물한잔만
- 2020.07.01 17:53
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점심 517kcal 17:41
탄수화물(17.5%) 82.67 / 473g
단백질(41.1%) 35.74 / 87g
지방(7.5%) 5.38/ 72g
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 아구찜 (1큰접시, 150g) | 116kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 오이장아찌 (1인분, 100g) | 106kcal |
| [대림선] 흰살생선까스 (1.5개, 90g) | 153kcal |
| 미역초무침 (1/2소접시, 42g) | 16kcal |
| 오이냉국 (1/2대접, 52g) | 11kcal |
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