다이어트 식단
07월 01일( 점심식사 255kcal)
Dalkommdiet
- 2020.07.01 17:54
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점심 255kcal 23:06
탄수화물(10.2%) 31.43 / 307g
단백질(48.9%) 27.38 / 56g
지방(6.1%) 2.86/ 47g
| [마이닭] 스팀닭가슴살 리얼갈릭맛 (1팩, 100g) | 114kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 70g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 삶은감자 (1회, 113g) | 74kcal |
| 방울토마토 (1개, 130g) | 20kcal |
| 체리 (1인분, 50g) | 30kcal |
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