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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 581kcal)

다신등급

으악배고파
  • 2020.07.01 18:39
  • 79
  • 0
저녁 581kcal 18:39
탄수화물(11.9%) 54.50 / 458g
단백질(60.2%) 50.60 / 84g
지방(26.1%) 18.30/ 70g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
잡곡밥
(1공기, 130g)
 210kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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