07월 01일( 운동 480kcal)
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 30분) | 220kcal |
고정자전거 (보통으로, 20분) | 140kcal |
스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
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