다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 620kcal)
양갱이y
- 2020.07.02 12:36
- 49
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점심 620kcal 12:34
탄수화물(20.9%) 64.46 / 309g
단백질(48.3%) 27.51 / 57g
지방(14.7%) 6.93/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 가지나물 (2소접시, 100g) | 60kcal |
| 꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
| [GS25] 곰돌이치킨까스 (1개, 110g) | 299kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) | 75kcal |
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