다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 460kcal)
카라81
- 2020.07.02 12:40
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점심 460kcal 12:38
탄수화물(13.1%) 42.70 / 326g
단백질(44.0%) 26.40 / 60g
지방(40.8%) 20.40/ 50g
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| [동원 F&B] 꽁치 김치 조림 통조림 (1/2회분, 50g) | 65kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 25g) | 69kcal |
| 소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) | 75kcal |
| 동그랑땡 (3개, 45g) | 90kcal |
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