다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 625kcal)
가음이
- 2020.07.02 13:13
- 33
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점심 625kcal 13:10
탄수화물(25.4%) 83.34 / 328g
단백질(60.5%) 36.27 / 60g
지방(53.7%) 26.86/ 50g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 닭갈비 (1인분, 200g) | 297kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 71g) | 79kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 가지냉국 (1대접, 86g) | 41kcal |
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