다이어트 일기
02월 21일 (음식 1178kcal, 운동 242kcal)
더블샷카페라테
1
- 2016.02.21 06:57
- 41
- 0
아침식사 : 110kcal (9.34%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
점심식사 : 542kcal (46.01%)
| 현미밥 (1공기, 190g) | 290kcal |
| 콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 83g) | 81kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 69kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
| 근대된장국 (1대접, 98g) | 49kcal |
저녁식사 : 526kcal (44.65%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
| [가람] 생도너츠 (1회분, 120g) | 416kcal |
운동 : 242kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기