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다이어트 식단

07월 02일( 저녁식사 869kcal)

다신등급

쭈워니짱
  • 2020.07.02 19:45
  • 50
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저녁 869kcal 19:43
탄수화물(27.7%) 87.30 / 315g
단백질(56.1%) 32.52 / 58g
지방(88.4%) 42.45/ 48g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고구마말랭이
(1봉, 20g)
 57kcal
명이나물
(1회분, 50g)
 17kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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2020.07.02 조회수 : 93
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