59kg부터 감량 시작!
63일차
야식금지3
- 2020.07.03 10:59
- 51
- 3
홈트하고 0.1 내려갔어용
다요트하면서 무리한듯하여 요즘 점심은 맘껏, 양껏, 치팅느낌으로다가 먹는지라
운동을 해도 유지정도네요ㅋㅋㅋ
낼은 또 친구들과 집에서 술파티 할 예정이라
(저번에 한다해놓고 사정생겨서 못했던...😂)
최대한 자제해서 54키로대에서 벗어나지 않도록 해야겠어요ㅠ.ㅠ
스트레스받지말고 천천히❤
시작: 59.7kg
전날: 54.7kg
현재: 54.6kg
전날대비: -0.1kg
총감량: 5.1kg
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그래요 저도 55대였으나 주말에 먹으면56훌쩍넘는다는 몸아 원래로 살로 돌아가지마 ~
저도 요즘 아침운동하고 저녁먹고의 반복이라 빠지진 않고 계속 유지중이에요ㅠ 넘나 슬픕니다. 함께 홧팅해요🤗
스트레스 받지말고 천천히🙏🏻 치팅느낌으로 드시는데도 유지하는거면 정말 대단한 거 같아요!!👏🏻👏🏻 오늘도 홧팅💗