다이어트 식단
07월 02일( 오후간식 760kcal)
양희진bliss7766
- 2020.07.03 12:15
- 113
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오후간식 760kcal 14:31
탄수화물(31.7%) 103.09 / 325g
단백질(63.8%) 37.64 / 59g
지방(48.2%) 24.12/ 50g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| [농심] 양파링 (1봉지, 84g) | 400kcal |
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