18시간 단식 후 첫 식사~~ 며칠전부터 유튜버 샨토끼님 영상을 봤는데 다이어트 하실 때 드시는 식단이라고 하셔서 효과가 좋다고 다른 유튜버분들도 많이 따라하시더라고요.. 근데 전 다이어트가 아니라 영상보고 갑자기 저렇게 먹고 싶어져서 응용해서 먹어봤어용! 영상에서 식빵으로 먹고 잼도 안발라 드셨지만 전 식빵이 없는 관계로 미주라 토스트에 블루베리잼이랑 딸기잼 발라서 먹었어용! 미주라 토스트 오랜만에 먹는데 맛있네요ㅠㅠ 프라이팬에 약한불로 살짝 구웠더니 더 바삭해진 느낌이예요ㅠㅠ 계란은 편의점에서 파는 동의 훈제란!! 그리고 제 사랑 제로콜라까지~~ 콜라는 얼음컵에 따라 마셨구 계란 두개 먼저 먹어주고 토스트 먹었는데 콜라까지 같이 마시니까 금방 배가 부르더라구요! 다이어트 식단으로 매일은 아니여도 가끔 생각날 때 마다 저렇게 먹어도 될 것 같아요ㅠㅠ 아 그리고 잼은 유튜브에서 그렇게 많이들 드시던 샹달프 잼인데 맛있네요ㅠㅠ 오늘 점심도 잘 먹었습니당!!