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다이어트 고민&질문

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주말 저녁에 배고플땐 어떻게 참으세요

다신등급

죽공이45

  • 2020.07.03 16:50
  • 308
  • 2

주말 하루종일 잘 참다가 늦은 저녁이 되면 꼭 뭘 찾아먹어요 ㅠㅠ

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  • 정석
    다욧토끼빈 2020.07.03 17:58

    점심을 더 든든하게 드시고 간식도 드시는게 좋겠네요 단 간식은 고구마나 아몬드류가 좋을 듯 해영

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  • 초보
    아림0226 2020.07.03 18:26

    정 배고프시면 물로 배 채우는것도 괜찮더라구요.

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