• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

7/3์ผ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

duswn4545

  • 2020.07.03 18:53
  • 42
  • 8

7/3์ผ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

7/3์ผ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

7/3์ผ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

์˜ค๋Š˜์€ ์ œ์ƒ์ผ์ด์—ˆ์–ด์„œ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฐ์žํƒ• ์‹ค์ปท ๋จน์—ˆ์–ด์š”. ๋ฏธ์—ญ๊ตญ ๋Œ€์‹ ์—์š”ใ…Žใ…Ž
๋‚ด์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์žฅ๋งˆ๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘๋œ๋‹ค๊ณ ํ•˜๋‹ˆ ๋‹ค๋“ค ์™ธ์ถœํ•  ๋•Œ ์šฐ์‚ฐ ์ฑ™๊ธฐ์‹œ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ ์œ ์˜ํ•˜์„ธ์š”~~

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.07.04 09:21

    ์šฐ์™•!! ์ƒ์ผ ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”(ํ•˜๋ฃจ ์ง€๋‚ฌ์ง€๋งŒ๐Ÿ˜‰) ์ƒ์ผ ๋•Œ๋Š” ๋จน๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฑฐ ๋จน์–ด์ฃผ๋Š” ๊ฒŒ ๊ตญ๋ฃฐ์ด์ฃต~~~๐ŸŽถ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๊ทผ์œก์งฑ์ด๋˜๊ณ ํŒŒ 2020.07.03 22:16

    ์ƒ์ผ ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์—ฌ.
    ๋จน๊ณ ์‹ถ์€๊ฑฐ ๋‹ค ๋“œ์‹ ๊ฑฐ ๋งž์ฃ ?
    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์ €๋ผ๋ฉด ์ด๋ฆฌ ๋๋‚ด์ง€ ๋ชปํ–ˆ์„๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์—ฌ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹ค์ฒœ!์Šต๊ด€!๋‚ ์”ฌ 2020.07.03 21:56

    ์ƒ์ผ ๋Šฆ๊ฒŒ๋‚˜๋งˆ ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š” ์ข‹์€๋ฐค๋˜์„ธ์š”~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.07.03 21:49

    ์™€! ์ƒ์ผ ์ •๋ง ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”! ๊น€์žํƒ• ๋ง›๋‚˜์ฃ !๐Ÿ‘๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.07.03 21:01

    ์ƒ์ผ์ด์…จ๊ตฐ์š”? ๐ŸŽ‚
    ๊ทผ๋ฐ ์–ด์งธ ์ด๋ฆฌ ์ ๊ฒŒ ๋“œ์…จ๋‹น๊ฐ€์š”. ใ…‹ใ…‹
    ๊ทธ๋ž˜๋‘ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๊ฑฐ ๋“œ์…”์„œ ๋‹คํ–‰์ด๋„ค์š”.
    ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    duswn4545 2020.07.03 21:31

    ๋„น!! ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.03 20:01

    ์ƒ์ผ ์ถ•ํ•˜ํ•ด์š”. ์ƒ์ผ๋‚  ๊ฐ์žํƒ•์ด๋ผ๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ์†Œ๋ฐ•ํ•œ๋ฐ์š”? ใ…‹ใ…‹ ๐Ÿฐ๐ŸŽ‚

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    duswn4545 2020.07.03 21:31

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์†Œํ™•ํ–‰ํ–ˆ์–ด์š”ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋„์ „๋‹ค์‹ 16๊ธฐ 5์ผ์ฐจ ์„œ๋ธŒ๋ฏธ์…˜

2020.07.03 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 23
๋‹ค์Œ๊ธ€

07์›” 03์ผ( ์ €๋…์‹์‚ฌ 300kcal)

2020.07.03 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 82
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์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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