다이어트 식단
07월 03일( 저녁식사 1007kcal)
kmclick
- 2020.07.03 21:57
- 97
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소고기구이 저탄고지 시작~*
저녁 1007kcal 21:53
탄수화물(3.2%) 10.58 / 328g
단백질(86.0%) 51.59 / 60g
지방(65.5%) 32.75/ 50g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 송이버섯구이 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 고추 (1회, 100g) | 19kcal |
| 안동소주 (3잔, 150cc) | 474kcal |
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