4일차 (총-1.4kg)
다시살빼고
자꾸 사진 찍는 걸 까먹어 가지고ㅋㅋㅋㅋ2,3일차 없어요ㅋ 6월말 넘 많이 먹어대서 64키로로 다시 시작했는데 급찐살들과 함께 좀 빠져서 1.4kg이 빠진듯요. 하루에 요래죠래 걷는 거 6천보 정도 밖에 없는데 월욜부터는 헬스가서 런닝머신이라도 일단 해보려구 합니다.다들 화이팅요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도 월요일부터 다시 등산 열심히 다닐려구요 ㅎ 다시 파이팅입니다!!
화이팅하세요~!~!
생각보다 맛도 맛있고 양도 적당해요!
07월 03일(저녁 298kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 월요일부터 다시 등산 열심히 다닐려구요 ㅎ 다시 파이팅입니다!!
화이팅하세요~!~!