다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 366kcal)
멋찐두아들
- 2020.07.04 15:49
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저녁 366kcal 15:45
탄수화물(5.3%) 24.65 / 467g
단백질(11.5%) 9.87 / 86g
지방(58.6%) 41.64/ 71g
| [원데이드링크] 카카오 쉐이크 (1회분, 40g) | 168kcal |
| 계피분말 (1회분, 5g) | 17kcal |
| 호박씨 (1회분, 5g) | 27kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 90ml) | 16kcal |
| [밥스레드밀] 글루텐프리 뮤즐리 (1회분, 20g) | 82kcal |
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