앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
[49일차]🏃🏻♀️제자리걸음
파남봉
- 2020.07.05 09:11
- 53
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![[49일차]🏃🏻♀️제자리걸음](https://data.0app0.com/diet/Board/4794/wm_4793898_1593940374_1.jpg)
![[49일차]🏃🏻♀️제자리걸음](https://data.0app0.com/diet/Board/4794/wm_4793898_1593940374_2.jpg)
다이어트 49일차
시작 58.7
전일 50.9
오늘공복 51.1
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마의 51키로에서 11일째 머물고있네요~
그나마 전체 그래프는 내려가고있으니..
오늘은 올랐지만 어제 50.9 ㅋㅋ를 보았더니
할수있다는 의지가 더 생기네요.
![[49일차]🏃🏻♀️제자리걸음](https://data.0app0.com/diet/Board/4794/wm_4793898_1593940374_3.jpg)
토요일 첫끼 12:46
스파게티는 조금씩 먹었어요~
![[49일차]🏃🏻♀️제자리걸음](https://data.0app0.com/diet/Board/4794/wm_4793898_1593940374_4.jpg)
아이가 남김 슈팅스타 먹었고
집에와서 카레의여왕 카레만 떠 먹었어요(밥x)
운동못한대신
아이와 놀이터투어 + 공원 산책
덕분에 낮에 만보걷기 성공.
밤에 애들재우고! 6천보 더 걷고~
맥주의유혹을 이겨내고 잠들었습니다!
주말에 집에있음 자꾸 뭐 주워먹게되는데
덥고 힘들지만 운동삼아 나가니 좋네요^^
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만보걷기를 생활화 하나 봐요.
홈트만 하는 저한테는 대단한거 같아요.의지를 가지고 집밖으로 나가는 거니까요.^^