다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 235kcal)
똥빼안녕!
- 2020.07.05 19:07
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저녁 235kcal 11:21
탄수화물(6.5%) 20.03 / 310g
단백질(35.3%) 20.14 / 57g
지방(3.2%) 1.52/ 47g
| 플레니쉬 (1/2회, 21g) | 80kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 85kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 삶은당근 (1/2회, 50g) | 27kcal |
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