07월 06일( 아침식사 416kcal)
다이어트 초보 아침 식단 입니다 ^^
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
오징어젓갈 (1/4종지, 3g) | 3kcal |
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