다이어트 식단
07월 06일( 점심식사 332kcal)
튜브실종
- 2020.07.06 13:26
- 110
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점심 332kcal 13:21
탄수화물(13.6%) 44.05 / 324g
단백질(27.1%) 15.97 / 59g
지방(29.5%) 14.76/ 50g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 치커리 (1/2접시, 35g) | 8kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| [풍요한 아침] 새우 계란찜 (1회, 100g) | 60kcal |
| 청국장찌개 (1/2인분, 70g) | 58kcal |
| 흑미밥 (0.3공기, 63g) | 87kcal |
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