촬영을 위한 꼬꼬의 목표
waple
현재 체중 : 84.4KG목표 체중 : 80.0KG다이어트 기간 : 07.07 ~ 07.30관리하기1. 식단관리 ( 매일 약 800kcal ) - 아침 : 선식 180kcal - 점심 : 샐러드 400kcal (드레싱 포함) - 저녁 : 견과류190kcal2. 운동하기 - 헬스장 주 3~4회 목표 - 만보는 따로 목표 없음.굳은 의지로 아자아자!
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