[도전 다신 16기 8일차] 식단미션
더필아들셋
주말에 무겁에 먹은 탓에오늘은 늦은점심 한끼로오늘식사 쫑내려합니다청경채 팽이버섯 볶음 (굴소스, 고추기름)
삶은계란, 토마토,리코타치즈
새싹보리쥬스(요구르트2개)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저랑 같네요ㅎㅎ 저도 무거운 주말을 보내고 오늘은 클린하려고 노력중~^^
오늘부터 가볍게 2주차 스따뚜~~^^
ㅎㅎ 주말에 저만 무너진게 아니네요.오늘 저도 클린해볼랬는데 어쩌다보니 오늘도...다시 의지를 불태워야겠어요.언제나 대단하십니다~👍👍
더필아들셋 넵. 저도 낼부턴 불태울께용~^^
정신줄 부여잡고 2주차 불태워봅시다~~!
청경채 볶음 비쥬얼이 맛있을것 같아요~~
다이어트 사작하며 처음 만들어봤는데나름 맛있었어요간은 굴소스풍미와 얼큰함은 고추기름~~^^
리코타치즈도 다이어트식품인가요?계란색이 너무맛잇어보이네요~^^
리코타치즈도 다이어트 식품인지는 저두 모르겠어요열량은 다른치즈보다는 낮을거에요토마토랑 같이 먹으면 넘 맛있어서걍 먹어요~~^^
07월 06일( 점심식사 607kcal)
소세지 맛잇어요ㅎㅎ추천해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저랑 같네요ㅎㅎ 저도 무거운 주말을 보내고 오늘은 클린하려고 노력중~^^
오늘부터 가볍게 2주차 스따뚜~~^^
ㅎㅎ 주말에 저만 무너진게 아니네요.
오늘 저도 클린해볼랬는데 어쩌다보니 오늘도...
다시 의지를 불태워야겠어요.
언제나 대단하십니다~👍👍
더필아들셋 넵. 저도 낼부턴 불태울께용~^^
정신줄 부여잡고 2주차 불태워봅시다~~!
청경채 볶음 비쥬얼이 맛있을것 같아요~~
다이어트 사작하며 처음 만들어봤는데
나름 맛있었어요
간은 굴소스
풍미와 얼큰함은 고추기름~~^^
리코타치즈도 다이어트식품인가요?계란색이 너무맛잇어보이네요~^^
리코타치즈도 다이어트 식품인지는
저두 모르겠어요
열량은 다른치즈보다는 낮을거에요
토마토랑 같이 먹으면 넘 맛있어서
걍 먹어요~~^^