학생 다이어트 꿀팁
avery0725
아침ㅡX점심ㅡ그램수 재면서 먹기간식ㅡ진짜 당 떨어질때 조금만 먹기(사탕 1개, 초콜릿 1개 정도)저녁ㅡ그럄수 재는데 아주 조금만 먹기야식ㅡ이건 절대 안됩니다 차라리 물을 마시던가 커피를 마시세요커피ㅡ콜드 브루나 아이스 아메리카노(10kcal)정도이렇게 해서 일주일에 3kg 뺐습니다!!
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회사에서 늘 점심으로 먹는 상품입니
맛있게 잘먹었습니다 ♡
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