다이어트 식단
07월 06일( 저녁식사 263kcal)
25뒤짐
- 2020.07.06 17:46
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저녁 263kcal 17:45
탄수화물(2.6%) 9.54 / 373g
단백질(45.2%) 30.75 / 68g
지방(18.8%) 10.73/ 57g
| 닭안심살 (1회, 120g) | 132kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 63g) | 5kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 150g) | 23kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 10g) | 80kcal |
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