다이어트 식단
07월 06일( 저녁식사 810kcal)
현조승호
- 2020.07.06 21:34
- 99
- 0
저녁 810kcal 21:33
탄수화물(23.6%) 83.95 / 356g
단백질(96.6%) 62.80 / 65g
지방(40.6%) 21.93/ 54g
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
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