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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

7.6.월.간단459일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2020.07.06 23:04
  • 76
  • 4

7.6.월.간단459일차.

7.6.월.간단459일차.

7.6.월.간단459일차.

7.6.월.간단459일차.

7.6.월.간단459일차.

어제는 저녁까지 잘 챙겨 먹었는데도 오늘 체중이 그대로유지가 되서 월요일을 기분좋게 시작했습니다ㅎ
오늘도 모두들 화이팅 입니다~^^

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  • 초보
    jej0408-6키로 2020.07.07 13:08

    간헐적단식하시면서도 식단조절도하시고 운동까지 병행하니 금방빠지겠어요
    저는 반성해야겠어요

    답글
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  • 다신
    다산댁 2020.07.07 20:19

    초반에는 운동없이도 잘 빠지지만 나중에는 운동 안하니까 빠지는게 한계가 있더라구요
    그래서 지금은 그냥 단식과 운동이 생활화 되었어요ㅎ

    답글
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  • 다신
    눈부신안녕 2020.07.06 23:18

    저는 지금막...떡볶이를 먹엇어요^^;;;헤헤~ 내일최저찍을차례엿는데 그걸못 참구요ㅋㄷㅋㄷ으히히~! 이제ㅋㅋ 한주도퐈이팅 해볼께요=~!! ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    다산댁 2020.07.07 20:17

    떡볶이 맛있겠네요ㅎ
    한주도 파이팅~^^

    답글
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