엄마랑있음맨밥도꿀맛이죵ㅎㅎ 신기행😍😋 그래두 방장님은 늘 약속있으시구 바쁘셔도 늘ㅡ 꾸준하시니까👍👍👍👍👍 그나저나 우리애기는좀어때요?😢 괜찮아졌어여? 그동안 열심히 하셨으니 잠깐 쉬는타임이었다 생각하시고, 애기 다 나으면 다시 🧘♀️🚴♀️⛹️♀️🤸♀️🤾♀️달려봐용^^
방쟝님 보고싶었는데 아이가 아팠군뇨🥺 아기는 이제 괜찮나요?ㅠㅠ🙏🏻 많이 감량하셔서 더 긴장이 풀리셨을텐데 이럴 때 일수록 다시 마음을 가다듬고 목표까지 쭉 화이팅해요!❤️ 저도 작년에 감량하고 유지했어야했는데 긴장 풀려서 폭식하고 요요 온 경험이 있어서ㅠㅠ 다시는 경험하고 싶지 않아요😭 지금까지 열심히 하셨던 거 아깝지 않게 다시 힘내봅시댜!!!❤️❤️❤️
애기가 아프면 속상하죠ㅜㅜ
홈트하고 그래서 체중은 내려갔네요~
홈트로 땀을 쫙빼고나면 0.2씩은 꼭 내려가는 듯 해요ㅎㅎ
오랜만이에요~!!!!
아기 이제 괜찮아요??? 얼른 나았으면 좋겠어요~~ㅠ 약속있어도 치팅후에도 항상 꾸준히 해오신 분이시니 믿습니다!! 항상 앞서나가셔서 따라가게 해주실거죠~~~?? 홧팅!!!!!!^^♥
네ㅜ 딱 하루 반나절 열나더니 괜찮아졌어요ㅜㅜ 아기때메 3일운동 쉬고 오늘부터 다시 시작했어요 다시 열심히할게용ㅜㅜ!
엄마랑있음맨밥도꿀맛이죵ㅎㅎ
신기행😍😋
그래두 방장님은 늘 약속있으시구 바쁘셔도
늘ㅡ 꾸준하시니까👍👍👍👍👍
그나저나 우리애기는좀어때요?😢
괜찮아졌어여? 그동안 열심히 하셨으니 잠깐 쉬는타임이었다 생각하시고, 애기 다 나으면 다시 🧘♀️🚴♀️⛹️♀️🤸♀️🤾♀️달려봐용^^
넵! 애기는 괜찮아졌어요ㅎㅎ 그래서 오늘은 운동도 다시 시작했어요! 당분간은 천천히 뺄 생각으로 점심은 든든히 먹고 저녁은 간단히! 같이 달려봐용😆❣
방쟝님 보고싶었는데 아이가 아팠군뇨🥺 아기는 이제 괜찮나요?ㅠㅠ🙏🏻 많이 감량하셔서 더 긴장이 풀리셨을텐데 이럴 때 일수록 다시 마음을 가다듬고 목표까지 쭉 화이팅해요!❤️ 저도 작년에 감량하고 유지했어야했는데 긴장 풀려서 폭식하고 요요 온 경험이 있어서ㅠㅠ 다시는 경험하고 싶지 않아요😭 지금까지 열심히 하셨던 거 아깝지 않게 다시 힘내봅시댜!!!❤️❤️❤️
헉ㅜㅜ 저도 요요는 싫어요ㅠ.ㅠ 점심은 든든히 먹지만 저녁은 간단히먹고있어요ㅎㅎ 다시 운동도 시작했고 당분간은 이렇게 천천히 빼려구용 우리같이 행다,즐다해요❤❤
야식금지3 맞아요! 우리 조급하지 말고 스트레스 받지 않는 선에서 꾸준히 감량해요❤️ 오늘도 홧팅하세요🔥🔥