다이어트 식단
07월 07일( 점심식사 511kcal)
rubiten
- 2020.07.07 13:19
- 24
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점심 511kcal 13:18
탄수화물(14.5%) 58.39 / 404g
단백질(37.3%) 27.63 / 74g
지방(28.2%) 17.49/ 62g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 진미채 (1회, 15g) | 40kcal |
| 닭찜 (1/4인분, 38g) | 61kcal |
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