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다이어트 식단

07월 07일( 점심식사 530kcal)

다신등급

just2withu
  • 2020.07.07 13:29
  • 68
  • 0
점심 530kcal 13:27
탄수화물(17.9%) 58.09 / 324g
단백질(65.8%) 38.82 / 59g
지방(31.0%) 15.20/ 49g
잡곡밥
(1공기, 120g)
 194kcal
부대찌개
(1인분, 50g)
 80kcal
소불고기
(1인분, 150g)
 244kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
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