다이어트 식단
07월 07일(저녁 71kcal)
현지소울
- 2020.07.07 17:57
- 81
- 0
아침으로 먹으려고 싸왔다가 바빠서 아침엔 고구마55g만 먹고 나머지 석류즙+삶은계란은 운동가기전 저녁으로 !
저녁 71kcal 17:55
탄수화물(2.6%) 9.22 / 351g
단백질(11.5%) 7.35 / 64g
지방(0.2%) 0.13/ 54g
| [BOTO] 석류즙100 (1포, 80ml) | 37kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
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