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😃한달에 2kg빼기 🍱식단조절😷16시간 금식

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다신

3274162 별꽃둘 2020.07.08 21:00
원래 지존 아니셨죠?지금보니 지존등급이시네요.

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다신

뿐쓰 2020.07.08 21:27
댓글쓰고.글올려서 올라갔나봐요.

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다신

3273138 안젤리나짱 2020.07.08 07:56
저도 오르락내리락 하면서 빠졌자나요 그게 정상이래요 유산균은 공복에 먹는게 좋대요 저는 아침에 먹어요

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다신

3272744 시나몬즈 2020.07.07 21:52
처음엔 글리코겐으로 저장되어 있다가 소모가 안되면 지방으로 축적된다고 하더라구요. 그전에 빼야 한다고 듣긴 했어요. 며칠 잘 먹으면 며칠 조절해야 한다는데 전 그 조절하는게 너무 어렵더라구요ㅠㅠ

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