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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 279kcal)

다신등급

허도원
  • 2020.07.07 22:52
  • 68
  • 0
저녁 279kcal 22:29
탄수화물(4.7%) 18.10 / 385g
단백질(66.7%) 47.34 / 71g
지방(4.4%) 2.57/ 59g
닭안심살
(1회, 50g)
 55kcal
닭가슴살
(1인분, 150g)
 160kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
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