다이어트 일기
02월 21일 (음식 1994kcal, 운동 584kcal)
khsbl
- 2016.02.21 11:31
- 78
- 0
점심식사 : 763kcal (38.26%)
| 돈까스 (1접시, 242g) | 667kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 870kcal (43.63%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 700kcal |
| [미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) | 170kcal |
간식 : 361kcal (18.10%)
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| 쿨피스 (1팩, 180ml) | 95kcal |
| [미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) | 170kcal |
운동 : 584kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 276kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 308kcal |
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