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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 351kcal)

다신등급

진각시
  • 2020.07.08 16:32
  • 102
  • 0
점심 351kcal 16:30
탄수화물(12.3%) 39.63 / 321g
단백질(21.6%) 12.77 / 59g
지방(35.3%) 17.28/ 49g
흑미밥
(1공기, 80g)
 111kcal
제육볶음
(1인분, 50g)
 95kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
고사리볶음
(1소접시, 42g)
 33kcal
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2020.07.08 조회수 : 155
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2020.07.08 조회수 : 145
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