다이어트 식단
07월 08일( 점심식사 516kcal)
LeeYM
- 2020.07.08 17:02
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점심 516kcal 14:38
탄수화물(11.5%) 38.15 / 332g
단백질(62.1%) 37.86 / 61g
지방(53.9%) 27.51/ 51g
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 공깃밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 달걀말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
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