다이어트 식단
07월 08일( 점심식사 1536kcal)
sake1503
- 2020.07.08 17:42
- 91
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점심 1536kcal 17:32
탄수화물(38.5%) 177.70 / 462g
단백질(71.4%) 60.70 / 85g
지방(94.4%) 67.00/ 71g
| 김밥 (2줄, 400g) | 636kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (2봉지, 40g) | 192kcal |
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (2봉지, 40g) | 192kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 20g) | 65kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (2매, 40g) | 130kcal |
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