9일 공체, 몸무게 유지
나는문제없어
몸무게가 이틀째 똑같네요 ㅠㅠ 오늘도 열심히 해야겠어요
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저처럼 증량하지 않으신게 대단하신거예요😉
저도ㅡ한번은 5~ 6일동안 같은무게가ㅡ지속되니..진짜조바심나더라구요ㅠ;;;ㅎㅎ 그래도~ 증량아닌거에만족하며 내가할수있는선에서 조금씩 움직임활동량을늘렸어용ㅎ
유지라도 되는게 어딘가 싶지만 그래도 아쉽죠 ㅠㅠ 한 방에 훅 내려가는 날이 있길 바랍니다!!
저도 마의구간이 있어서 공감되네요 ㅠㅠ 그래도 몇일 참고 계속하면 어느순간부터 또 빠져요! 화이팅이에요 ㅎㅎ
저두 비슷한거같아요 ㅎㅎ 힘을내어보아요
노력했는데 유지만 될때 속상해요우리 힘내요!
오늘도 화이팅입니당!!
7. 9 공체
역시 모델은 다르군요
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저처럼 증량하지 않으신게 대단하신거예요😉
저도ㅡ한번은 5~ 6일동안 같은무게가ㅡ지속되니..진짜조바심나더라구요ㅠ;;;ㅎㅎ 그래도~ 증량아닌거에만족하며 내가할수있는선에서 조금씩 움직임활동량을늘렸어용ㅎ
유지라도 되는게 어딘가 싶지만 그래도 아쉽죠 ㅠㅠ 한 방에 훅 내려가는 날이 있길 바랍니다!!
저도 마의구간이 있어서 공감되네요 ㅠㅠ 그래도 몇일 참고 계속하면 어느순간부터 또 빠져요! 화이팅이에요 ㅎㅎ
저두 비슷한거같아요 ㅎㅎ 힘을내어보아요
노력했는데 유지만 될때 속상해요
우리 힘내요!
오늘도 화이팅입니당!!