당뇨 때문에 식단조절하고 있는데요.
gamjasac
당뇨 때문에 식단조절하고 있는데요.한달 10일정도 됬어요.몸무게 11kg감량, 당수치 확내려 갔어요.아침은 미주라와 두유, 점심은 일반식, 저녁은 샐러드 이렇네요. 아침에 미주라 먹으면 배고픔이 덜해요.한달넘게 먹고있지만 그래도 맛있습니다.재구매 할께요.
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07월 09일( 점심식사 130kcal)
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