다이어트 식단
07월 09일(점심 300kcal)
와또
- 2020.07.09 13:13
- 89
- 2
토마토두부면파스타(두부면,토마토180,스위트콘35,토마토소스100)
점심 300kcal 12:34
탄수화물(8.6%) 31.54 / 366g
단백질(27.8%) 18.63 / 67g
지방(23.1%) 12.91/ 56g
| 풀무원두부면 (1회, 100g) | 160kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 180g) | 25kcal |
| [오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1캔, 35g) | 40kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 100g) | 75kcal |
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두부면 맛있겠어요~
생각 이상으로 맛있었어요~만들기도 쉽고😉