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다이어트 식단

07월 09일( 저녁식사 332kcal)

다신등급

싸쑨
  • 2020.07.09 18:14
  • 22
  • 0
저녁 332kcal 18:12
탄수화물(1.9%) 6.29 / 323g
단백질(44.8%) 26.45 / 59g
지방(24.2%) 11.87/ 49g
부채살
(1회, 120g)
 230kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
양파볶음
(1소접시, 20g)
 19kcal
구운마늘
(1회분, 30g)
 37kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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