다이어트 식단
07월 03일( 야식 230kcal)
멋찐두아들
- 2020.07.09 20:30
- 16
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야식 230kcal 15:19
탄수화물(7.2%) 33.51 / 467g
단백질(6.6%) 5.68 / 86g
지방(14.4%) 10.20/ 71g
| [한성기업] 실곤약 (1봉지, 300g) | 30kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 고춧가루 (1회분, 50g) | 17kcal |
| 스리라차소스 (1회, 25g) | 25kcal |
| [펭귄마을] 아몬드 호두 섬 김자반 (1회, 25g) | 50kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 5g) | 9kcal |
| 청양고추 (1개, 29g) | 16kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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